|
|
Zumba
Zumba skapades av misstag av Beto Perez i slutet av 90-talet. Han hade glömt musiken till sitt vanliga gympapass och fick ta vad han hade i bilen - musik såsom Salsa, Merengue och Cumbia bland annat.
Zumba är dans och träning kombinerat. Under ett pass tränar man hela kroppen till tonerna av främst latin-inspirerad musik. Det är styrka, kondition och glädje på samma gång. Alla kan delta i Zumba! Att ta det i sin egen takt och ha roligt - det är det viktigaste.
|
Gympapass VUXNA